Занятия танцами дают человеку внутреннюю свободу и развивают воображение. Помогают стать более открытым, внимательным и целеустремленным.
Школа современного танца "ЭТАП"
приглашает детей и взрослых на занятия 

 
Современная хореография (3-4/ 5-6/ 7-9/ 10+)
● Hip-Hop (5-6/ 7-9/ 10+)
● Breaking (с 5 лет)
● "Здоровая спина"
● Интенсив "Три шпагата"
● Dancehall
● Body Work/Fitness
● Strip
● High Heels/Strip-plastic
● Латина Соло (сальса, бачата)

 

◾ПОСТАНОВКА СВАДЕБНОГО ТАНЦА

📌Пробное детское занятие - БЕСПЛАТНО!

Чтобы прийти на ПРОБНОЕ занятие, необходимо ПРЕДВАРИТЕЛЬНО записаться:

● В нашей группе ВКонтакте  https://vk.com/etape.dance

● Instagram

https://www.instagram.com/etape.dance/ 

https://www.instagram.com/etape.dance_kids/


●По номеру 906-93-40


Детские Группы набираются ПО ВОЗРАСТАМ и в дальнейшем будут делиться НА УРОВНИ

Т.е. те, кто занимается дольше, будет определяться в закрытые группы (по желанию)

 

Формируется ОСНОВНОЙ СОСТАВ для участия в соревнованиях и конкурсах, что будет способствовать РАЗВИТИЮ вашего ребенка и его МОТИВАЦИИ к тренировочному процессу.

НАПРАВЛЕНИЯ

  • Хип-Хоп (Hip-Hop)

 

это один из самых востребованных и популярных танцевальных стилей   благодаря своему разнообразию и многогранности.
Это направление, прекрасно подойдет для подвижных, активных детей, которые любят двигаться, как только слышат ритмичную музыку.

Хип-хоп – одновременно и танец, и спорт. Он повышает выносливость, пластичность, согласованность движений, укрепляет мышечный корсет и улучшает осанку.

Тренировки обязательно включают танцевальную часть, блок растяжки, силовые и координационные упражнения. Осваивая базовые движения и связки, дети тренируют тело, учатся им владеть и постепенно осваивают сложные элементы.

 

Хип хоп – модный современный танец, и дети с удовольствием демонстрируют свои умения среди сверстников.

Хип-Хоп (5+)

 

  • Брейкинг (Breaking)

 

уличный танец.

Одно из течений хип-хоп культуры.

 

Специфика брейкинга требует не только танцевальных навыков, но и хорошей физической подготовки. Поэтому на занятиях много силовых упражнений на все группы мыщц.

 

Занятия брейкингом дают:

• Отличную физическую подготовку
• Растяжку и укрепление мышц
• Улучшение координации движений
• Тренировку ловкости и гибкости
• Развитие чувства ритма и музыкального слуха.

• Возможность самовыражения

•  Новых друзей

Стиль, который зародился на улицах, сегодня включили в программу Олимпийских игр.

 

Брейкинг (5+)

  • СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ

 

объединяет в себе несколько стилей.
Это микс классической хореографии и современного танца, контепорари и модерна.
Также неотъемлемой частью уроков является растяжка и актёрское мастерство.

Занятия хореографией формируют музыкальный слух, чувство ритма и эстетический вкус.

Помимо этого:

  • Физическая нагрузка делает ребёнка более выносливым

  • Формируется осанка

  • Танцы позволяют лучше владеть своим телом, делают движения более пластичными

  • Развивается пространственное мышление

  • Тренируется вестибулярный аппарат

  • Улучшается память

  • Совершенствуется моторика

  • Развиваются коммуникативные навыки и дисциплина

  • Ребёнок становится более открытым и раскрепощённым

Современная хореография (3+)

Что ждёт детей:
● выступления
● батлы
● поездки
● лагеря
● танцы в команде
А также: новые впечатления, эмоции, друзья, развитие чувства ритма,
тела, выносливости, уверенности в себе,
раскрытие творческих способностей и талантов.
 

Количество мест в каждой группе ограничено:
Это обеспечит более детальную и индивидуальную работу с КАЖДЫМ учеником.
  • Растяжка (Stretching)

"Здоровая спина"

Комплекс упражнений растяжки и пилатеса для любого возраста, пола и уровня физической подготовки

 

• Снять зажимы в поясничном, грудном и шейном отделе позвоночника
• Укрепить мышцы кора
• Улучшить гибкость
• Избавиться от болей в спине и продлить молодость суставов

 

Идеально подходит для тех, у кого сидячая работа, малоподвижный образ жизни

 
Тренер: Ксения Филюшова


Интенсив "Три шпагата"

Растяжка, включающая в себя суставную разминку, силовые упражнения (планка, выпады и тд), целью которой будет шпагат.


Тренер: Ирина Давыдова

 

 

  • Дэнсхолл ( Dancehall)

 

Dancehall — это уличный ямайский танец. Даже это не просто танец, это целая культура. Дэнсхолл включает в себя и мужское и женское направление. Главное в Дэнсхолл это attitude, то как вы чувствуете ощущаете музыку и танец, ваша подача. Танцуя этот стиль недостаточно просто повторять движения(базовые степы), ещё нужно познавать, знакомиться с культурой, слушать и вслушиваться в треки, знать историю и корни)

Педагог : Войнова Ксения

 

  • Body Work/Fitness

 

Body Work - это тренировки для женщин с собственным весом тела и использованием дополнительного оборудования, направленные на проработку всех мышечных групп.

Body Work (фитнес) для:

  • формирования здоровой осанки

  • упругих ягодиц

  • подтянутых бёдер

  • красивого пресса

  • улучшения общего самочувствия и настроения

Тренер: Шкута Мария

  • High Heels/Strip-plastic & Strip

На уроках педагог делает акцент на растяжку и развитие пластики тела, учит использовать эмоции, работать со зрителем, двигаться свободно и получать удовольствие от танца
Разучиваются как женственные и чувственные хореографии, так и дерзкие, мощные связки.

 

• Стройная осанка

• Красивая походка

• Мягкость
• Изящность
• Уверенность в себе и преображение!

Педагог: Ольга Кузьмина

  • ЛАТИНА СОЛО (сальса, бачата)

Латина Соло – это страсть в движении.


Независимо от уровня подготовки и возраста, латина соло позволяет чувствовать себя комфортно и уверенно. Ведь здесь самое главное – танцевать от души, и если вы умеете это делать, то все обязательные движения покажутся несложными и естественными.

У сольной латины множество плюсов:

 

• Благодаря миксу из танцевальных направлений, движения можно легко применить на любой вечеринке
• Не нужен партнёр для танца

• При регулярных занятиях повышается тонус мышц, фигура становится более подтянутой и соблазнительной

• Улучшается осанка и становится летящей походка
• Формируется гибкость и пластика тела

• Повышается самооценка и появляется уверенность в себе

Педагог : Кристина Соколова

ЗАПИШИТЕСЬ ПРЯМО СЕЙЧАС! 
ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ БЕСПЛАТНО!
СОЦСЕТИ
  • Черный Instagram Иконка
  • Vkontakte

Сообщение отправлено, спасибо!

 
 

Расписание Петровский Бульвар, 7 

ZiehLe05kgk.jpg

* Расписание может измениться в зависимости от наполняемости групп, будьте внимательны!

Стоимость

Постановка СВАДЕБНОГО ТАНЦА - 1500 руб занятие (продолж-ть – 1 час)

Индивидуальное занятие – 1500 руб (продолж-ть – 1 час)
Сплит-тренировка (2 человека + тренер) 750 руб с каждого занимающегося (продолж-ть – 1 час)

Абонемент действует:

 

Для детей – 1 календарный месяц

Для взрослых – 1 месяц


Пропуск во взрослом абонементе:

 

«Заморозка» абонемента от 1 недели (в случае болезни/отпуска)*
*при предъявлении справки | ж/д или авиабилетов

Пропуск в детском абонементе:

 

Перерасчет производится при предъявлении справки по болезни от 1 недели
(если ребенок болеет меньше недели – перерасчет не производится)

В дни школьных каникул мы работаем в обычном режиме

 


 

АКЦИИ:

1. ПРОБНОЕ ДЕТСКОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
(можно посетить несколько направлений бесплатно и выбрать понравившееся)

 

ПРОБНОЕ ВЗРОСЛОЕ ЗАНЯТИЕ -50% (300 рублей)

(пробно можно посетить несколько направлений и выбрать понравившееся)

………………………………………………..


2. СЕМЕЙНЫЙ АБОНЕМЕНТ:
При покупке двух детских, двух взрослых или детского + взрослого абонементов будет действовать 
СКИДКА 500 РУБЛЕЙ
………………………………………………..

10% СКИДКА за упоминание @etape.dance в Instagram

 

………………………………………………..

ПОДАРОК ЗА ОТЗЫВ
о нашей школе в Яндексе, Google или 2GIS

 

Детский абонемент:

 

 Пробное занятие - БЕСПЛАТНО

  • Разовое занятие - 600 р.

  • Абонемент 4 занятия - 2200 р.

  • Абонемент 8 занятий - 3300 р.

  • Абонемент 12 занятий - 4000 р.

  • Абонемент 16 занятий - 4700 р.

  • Абонемент на 8 занятий

          для Основного Состава 4000р.

Взрослый Абонемент:

  • Пробное занятие - 300 р.

  • Разовое занятие - 600 р.

  • Абонемент 4 занятия - 2200 р.

  • Абонемент 8 занятий - 3500 р.

  • Абонемент 12 занятий - 4400 р.

  • Абонемент 16 занятий - 5200 р.

  • Абонемент на 8 занятий

          на 2 направления 3800р.

НАШИ ПЕДАГОГИ

 
gr1ZFRXmJdQ.jpg

АНТОНОВА ЛЮБОВЬ ИВАНОВНА

ХИП-ХОП

(ОСНОВНОЙ СОСТАВ)
младшая + старшая группы

◾Руководитель Школы танцев "Этап"
Действующий танцор, хореограф, педагог.

Преподавательский стаж: 14 лет
Танцевальный стаж: 16 лет

◾Образование: Высшее
СПГГУ им. Плеханова

◾Сертификаты:

Сертификат об прохождении мастер-классов топовых танцоров и хореографов России и мира, Mydance , 2013

Прошла обучение по фитнесу от сети фитнес клубов Sportlife: flex, fitball, силовые направления, танцевальные направления.

📺Телевидение:

Участница 1 сезона Танцев на ТНТ
Сериал «Куклы колдуна» - танцевальный эпизод

◾Посетила множество Мастер-классов, в том числе международных.


◾Танцевальный опыт, Соревнования

· Версия IDO:
Всемирная танцевальная конвенция 2005-2009,Москва
Русские звезды 2005-2009,СПб
Кубок России 2006,Москва
Чемпионат России 2006,2008, Москва
Северная битва 2006, СПб
Hip-Hop World Championship Germany, Bremen.2005, 2007 (3 место)
В соревнованиях участвовала в команде «Dance Studio Style» в номинациях формейшн, продакшн, малая группа, дуэт и соло.


В соревнованиях по версии FISAF и HHI принимала участие в составе команды S-project.
· Также выступления на различных площадках города ДС “Юбилейный”, БКЗ “Октябрьский” , СК “Комета”, клуб “Революция” и др

2r5S5V-5Bbw.jpg

ДАВЫДОВА ИРИНА

  Интенсив "Три шпагата" (взрослые)

Опыт работы: в сфере циркового искусства - 12 лет

Образование: высшее
ПХУ им. К. А. Савицкого Живопись, Профессиональное обучение (по отраслям) (педагог профессионального обучения)

Дворец детского (юношеского) творчества - освоила дополнительную общеобразовательную программу "Цирковое искусство"

Руководитель цирковой студии
Артистка циркового оригинального жанра каучук, эквилибр, жонгляж хулахупами, светового и огненного шоу.
Лауреат международных конкурсов

Проводит тренировки для  взрослых по направлениям: ОФП, гимнастика, акробатика, эквилибр, жонглирование

Преподаёт статический, пассивный и динамический стретчинг. Обучает по методике балетной растяжки.

DX9J038FoEU.jpg

ИВАНЕНКОВА

ЮЛИЯ СЕРГЕЕВНА

СОВРЕМЕННАЯ ХОРЕОГРАФИЯ
(3-4 / 5-6 / 7-9 / 10+ лет)

САНКТ-ПЕТЕРБУРГСКИЙ УНИВЕРСИТЕТ 2009 - 2014
КУЛЬТУРЫ И ИСКУССТВ

Педагогический стаж: 10 лет

УЧАСТИЕ В «БОЛЬШОМ ДЕТСКОМ ФЕСТИВАЛЕ» 2019
ХОРЕОГРАФ КОНКУРСА КРАСОТЫ «ЮНАЯ 2018
ЖЕМЧУЖИНА»

«PARIS MARAIS DANCE SCHOOL»
INTERNATIONAL DANCE CENTER
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КОМПАНИЯ «DAR» И 08.2017 - 12.2017 «СДВИГ»
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ КОМАНДА «EGO» 01.2016

Участие в танцевальных перформансах
Организация танцевальной команды
Постановка хореографии для танцевальных шоу
Разработка дизайн костюмов для танцевальных шоу
Проведение мастер-классов по современной хореографии в провинциях Китая
Проведение уроков по хореографии для детей (3-7 лет) и взрослых
Проведение тренировок по стретчингу
Организация танцевальных праздников для детей
Постановка хореографических номеров для участия в конкурсах

lJkbFqJOPhc.jpg

БРЕЙКИНГ 5+

Высшее Государственный университет СПБГУТ им.Бонч-Бруевича 2015-2018 г.г,
Средне специальное Государственный колледж СПБГУТкт им.Бонч-Бруевича 2012-2015 г.г ,

🔺Педагогический стаж: 5 лет

Участник танцевально-акробатических шоу балетов
“Break Masters”
“Break MoroZz”

Принимал участие в таких мероприятиях как :
Art Premium Week (БКЗ),
Алые Паруса,
День города Спб и др.

Проведения тренировок для детей дошкольного возраста и старше.

Обучение основам культуры танца, его философии, манере, чувству ритма, стиля и характера соединенных в движении.
Развитие физической подготовки, силовой составляющей брейкинга - стойки на руках, локтях (Freeze), работа ногами (Foot work) и кручения (POWER MOVE)
Отлично развивающие практически все группы мышц и координацию движений.

 

uXpyoRXC5cA.jpg

ХАРЧЕНКО ЛИДИЯ ПЕТРОВНА

HIP-HOP 7-9 / 10+ лет (начинающие)

Педагогический стаж 6 лет.

Танцевала в коллективах
"Импульс" 2001-2004
"Академия танца" 2005-2006
VIP Dance 2007-2009
Dance DNK studio с 2009 по настоящее время

Закончила КФиСЭиТ СПБГУ по специальности "учитель физической культуры"

Является призером и финалистом различных фестивалей

0PXEh2SBTWQ.jpg

РОДИНА ЛИЗА

( Лизетта )

ХИП-ХОП

(ГРУППА СОЛИСТОВ (FREESTYLE))

Танцевальный стаж 11 лет
Преподавательский стаж 6 лет

Достижения:

What the flock vol.4 2x2 top 8 2017 (Мск)
Партия vol.2 2nd place 2017 (СПб)
Хоть отбавляй anniversary 1st place 2017 (Псков)
0,33 battle all styles 2x2 1st place 2017 (СПб)
Dance machine 2x2 1st place 2017 (Мурманск)
Nord2Nord breakdance 2x2 1st place 2018 (Архангельск)
Hustle jam2 7tosmoke girls 1st place 2108 (СПб)
Партия vol.3 2nd place 2018 (СПб)
Genesis battle 3x3 1st. place 2018 (СПб)

X2k8ywcz8F8.jpg

ФИЛЮШОВА КСЕНИЯ

"Здоровая спина" 

 

🔺Опыт работы 5,5 лет

Образование:
Высшее

2019 год
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, Санкт-Петербург
Дополнительного образования


Тренер-инструктор


Дипломы:
📍 Национальный Университет Фитнеса Alex Academy, Курс «Персональный тренер»


📍 Национальный Университет Фитнеса Alex Academy, Курс «Инструктор групповых программ»

NwPhGj6ndwk.jpg

ШКУТА МАРИЯ 

FITNESS/BODY WORK

Тренерский стаж - 4 года

Образование музыкальное, но очень хотела заниматься спортом, поэтому прошла профессиональную переподготовку на фитнес тренера в начале на тренера групповых программ, а далее уже на персонального тренера (тренажёрный зал, планы питания)

Считает, что в спорте важен не только результат, но и процесс познания себя, любви к себе и своему телу и просто зарядка энергией, хорошем настроением и общением с добрыми людьми

Пройденное обучение:
Тренер групповых программ VP FITNESS School
Персональный тренер «Анатомия»

B-WsFRNYTQ4.jpg

ЯСАЙТИТЕ АНАСТАСИЯ РИМАНТАСОВНА

ХИП-ХОП 7-9 лет(продолжающие)/ 10+ лет (продолжающие)

Образование: высшее

Педагогический стаж: 3 года


Основной стиль - хип-хоп, urban choreo.

2 года работала в Федерации спортивных танцев DANCE-COOL (г. Нижний Новгород),
1 год - танцевальные студии в Спб

В составе сборных команд выезжала на всероссийские танцевальные чемпионаты (Volga Champ, Project818, Show me what you got, Fame your choreo и тд), посещала мастер-классы российских и зарубежных хореографов (Mike Song, Brian Puspos, Baiba Clints, Alisa Tsitseronova, Scott Forsyth и тд)

gGcLTJWpTcE.jpg

ВОЙНОВА КСЕНИЯ

ХИП-ХОП 5-6 лет | ДЭНСХОЛЛ (взрослые)

Образование: 1 курс в СПБГАУ

🔺Танцевальный стаж: 14 лет
🔺Педагогический стаж: 2 года

Посетила классы:
Кирилл Цыганов 2 МК (денсхолл, хип-хоп)
Илья Прелин 2 мк (хип-хоп, своя хореография)
Игорь Настобурский 3 мк (джаз фанк)
Стас Кренберри 2 МК (джаз фанк)
Наташа Мафия 1 класс (вог)
Агнесс 1 класс (хоп на каблах)

и многие другие.

«✨На своих уроках я даю не только степы (движения), но и погружаю учеников в историю и атмосферу Ямайки. Так приятно наблюдать за ростом девочек, они становятся не только техничнее, но и приобретают такие качества, как уверенность и женственность🌿
Поэтому, если вам не хватает именно этого, то буду рада видеть вас на моих занятиях☺️»

4f7CdIJZGCg.jpg

КУЗЬМИНА ОЛЬГА

STRIP • HIGH HEELS / STRIP-PLASTIC

Закончила школу искусств по направлению хореография.

🔺Педагогический стаж: 4 года

Преподавала в студиях:
•DIAMONDS DANCE STUDIO г. Красноярск, jazz funk;
•PROart г. Санкт-Петербург, jazz funk;
•FROM THE TOP STUDIO, СПб, детская группа.
-BLACK SWAN STUDIO, СПб
Также занимается с учениками индивидуально и ведёт собственную группу по сценическому движению

Владеет несколькими танцевальными стилями, регулярно повышает квалификацию, посещая различные мастер-классы и занятия.

Участница спектакля POLINA IN WONDERLAND под руководством Игоря Настобурского

Выходила дважды на чемпионат project818 в составе команд РАДИВОГА (middle 2018) И FROMTHETOP (pro 2019)

Приглашённый хореограф проекта FTT 2019


 

uWwu4HeBKR0.jpg

СОКОЛОВА КРИСТИНА

 ЛАТИНА СОЛО (сальса, бачата)

Образование: Высшее (студент 4 курса) - Санкт-Петербургский институт культуры, факультет музыкального искусства эстрады

Танцевальный стаж: 12 лет (Спортивные бальные танцы «B» класс по латиноамериканской и европейской программе)
Педагогический стаж: 4 года

"Танец для меня- язык тела. На занятиях по латине для меня важно развить в человеке новый для него язык, раскрепостить и дать волю чувствам, ведь одна из важных составляющих латины- это эмоции."

 

КОНТАКТЫ

Санкт-Петербург, Мурино, 

м. Девяткино, 

Петровский Бульвар, 7 

Телефон: 906-93-40

СОЦСЕТИ
  • Черный Instagram Иконка
  • Vkontakte